健康咨詢描述: 我失眠,體重會減輕嗎?失眠已有三個月每晚有時二三個小時,最多五個小時還做夢,請問怎么辦
病情分析:
你好,像你這種情況的話,是否是心里有什么問題呢?一般像這種情況的話,都是由于想太多事情導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
像你這種情況的話,建議您最好是放松自己的心情,平時一定要注意多運動,多鍛煉,少吃辛辣熱氣的東西,可以看一下中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下
病情分析:
您好睡眠質(zhì)量不好,會影響到脾胃,導(dǎo)致消化系統(tǒng)的問題,從而可以使體重減輕。
指導(dǎo)意見:
建議您到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行詳細(xì)檢查,查明病因,對癥治療,建議中藥治療或者針灸治療效果會好一點。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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