健康咨詢描述: 在體校練了三年的拳擊,姿勢總是保持一致,然后出現(xiàn)了腰肌勞損,前面疼了幾次都沒有好的治療方法,現(xiàn)在又復(fù)發(fā)了,請問有些什么好的治療方法嗎
你好,仔細(xì)研讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料初步分析,對于腰肌勞損引起的疼痛建議口服非甾體抗炎藥以及熱敷疼痛部位。并且可以加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。
根據(jù)您當(dāng)前描述的這種癥狀,如果已經(jīng)確診為腰肌勞損我的建議是,注意保暖,不要過度的勞累,可以做一下按摩和理療,同時也可以口服一下活血化瘀的藥物
病情分析:
你是自己因?yàn)楸3志毩?xí)運(yùn)動,現(xiàn)在出現(xiàn)了腰肌勞損的癥狀。
指導(dǎo)意見:
這種情況還是需要注意適當(dāng)休息,平時可以適當(dāng)用些膏藥能夠緩解疼痛,需要好好恢復(fù)
以上是對“在體校練了三年的拳擊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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