每天睡覺不超過11點可是中間總是能起來一次

      病情分析：
      您好，根據(jù)你敘述的這種情況來看，與腎虛有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      建議：你這種情況，可以口服中成藥，金匱腎氣丸調(diào)理治療。溫補腎陽，化氣利水。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，通常還需要養(yǎng)成良好作息習慣規(guī)律，對身體健康會有很好益處，
      指導意見：
      建議這樣情況還需要調(diào)整睡前不要喝過多湯水，這樣會有引起起夜比較明顯，而且體虛乏力也會影響，所以不要有不良嗜好手淫等習慣，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情情況，每天晚上都醒來一次，然后早晨起不來，有多長時間了？
      指導意見：
      如果一天保證八個小時的睡眠就沒有問題的，建議生活作息要有規(guī)律，可以積極鍛煉身體，會有所幫助。
      
      以上是對“每天睡覺不超過11點可是中間總是能起來一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況需要考慮半夜醒來的原因，是憋醒的，還是自然醒來，
      指導意見：
      平時有沒有玩電子產(chǎn)品過多。建議睡前溫熱水燙腳，喝杯熱牛奶，睡前不要玩游戲或者看劇烈的電影視頻等