每天總是無精打采總是想睡覺睡覺很多

      病情分析：
      你好：你身體現(xiàn)在主要是經(jīng)常無精打采，這種情況的有可能是休息不好勞累等因素形成的，也可以考慮通過一些方法進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，不用過度的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：那生活中注意好休息，避免長時間的勞累，并且補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)調(diào)整身體狀態(tài)基本上也都有一定的調(diào)整和緩解的作用的。

      你好，考慮你目前發(fā)現(xiàn)自己每天都無精打采的，而且每一天大多數(shù)時間都在睡覺，考慮過度睡眠引起的，同時需要你到醫(yī)院抽血檢查一下血常規(guī)，考慮是否出現(xiàn)貧血癥狀，目前出現(xiàn)氣血雙虧的現(xiàn)象，建議口服阿膠口服液和黃芪精口服液，可以緩解身體乏困的。每天也需要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動的，來提高自身的抵抗力和綜合素質(zhì)，只要每天睡眠在八個小時以上，能夠保證睡眠質(zhì)量就可以。

      病情分析：
      你好，建議平時盡量規(guī)律作息生活，合理安排好生活學(xué)習(xí)計劃，勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠，白天可以吃點(diǎn)水果，茶水提神。
      以上是對“每天總是無精打采總是想睡覺睡覺很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的癥狀每天總是無精打采總是想睡覺睡覺很多，這種情況有可能是與體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒什么別的癥狀只是總是想睡覺睡覺很多這種情況如果按照中醫(yī)說法可能是屬于痰濕體質(zhì)，發(fā)胖的體質(zhì)容易是這種情況，可以請中醫(yī)看看改善。

      病情分析：
      18歲男生，每天很困，睡覺很久但還是很困，希望能夠調(diào)整改善情況。
      指導(dǎo)意見：
      您好！不知道您這樣的情況大概從什么時間開始的呢？因為您這樣的情況可能是缺乏生活目標(biāo)、也可能是心情壓抑所致、還有可能是身體疾病、或者嗜睡癥。需要弄清您現(xiàn)在情況的背后原因才能夠做對應(yīng)的調(diào)整的。您可以自己先想一下，是否有生活缺乏目標(biāo)意義、或者受到心理刺激導(dǎo)致的情緒不好的情況？如果沒有，可能需要考慮嗜睡癥的情況，這需要到精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、或者綜合醫(yī)院心理科做一下檢查才能夠判斷的。弄清了原因，就可以進(jìn)行對癥調(diào)整的。

      你主要還是沒有精神，大腦供血供氧不足，才會這樣的，你應(yīng)該加強(qiáng)活動，增加大腦的血液供應(yīng)，這樣的人才會有精神。也可以上醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看。