因為今天被老師罰做兩百個下蹲起

      你好，你的情況考慮軟組織損傷，可以用一下外用藥配上一些治療跌打損傷的藥物來進行治療。如云南白藥氣霧劑、三七傷片、跌打七厘片等藥物都是可以選擇的。注意盡量減少活動。祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，出現(xiàn)這種疼痛是由于下肢過度活動所造成的…
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況我建議你可以外用一些藥物，比如說云南白藥噴霧劑可以噴涂患處，另外，睡覺的時候稍微抬高患肢30公分，促進一下局部的血液循環(huán)。