女朋友有宮寒，平時都要注意那些

      病情分析：
      你好宮寒一般需要做好保暖，即便夏天也需要做好準備，而飲食不可以太涼太冷了。
      指導意見：
      月經(jīng)來的時候也需要及時注意忌口，而且經(jīng)期不可以洗頭發(fā)洗澡沖涼，平時也需增加自身免疫系統(tǒng)問題的。

      病情分析：
      這個和自身體質(zhì)和遺傳和飲食都有很多關(guān)系，有的出現(xiàn)痛經(jīng)
      指導意見：
      我建議你最好注意保暖避免著涼，可以結(jié)合針灸配合中醫(yī)號脈開中草藥調(diào)理看看，平時飲食注意避免生冷
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，青年女性，宮寒，請問有哪些臨床表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議可以熱敷小腹，注意保暖，忌飲冰凍水，忌過早性生活，忌吃辛辣、油膩等比較帶有刺激性的食物，多吃些新鮮的水果或蔬菜。
      
      以上是對“女朋友有宮寒，平時都要注意那些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！