宮寒平時要注意些什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，宮寒對女性的影響是非常大的，平時一定要多注意。
      指導(dǎo)意見：
      首先一點(diǎn)肯定不可以吃涼的東西，像雪糕冰激凌這一類，不要再吃了。絕對不可以坐在涼地上，如果想坐在地上一定要墊個東西。多喝紅糖水
      

      病情分析：
      宮寒是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下一系列不適癥狀.建議服用艾附暖宮丸調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意運(yùn)動鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，如散步，做體操，打太極拳等，飲食忌生冷,注意保暖,多吃一些溫?zé)岬氖澄铩?br />      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，女性十個人得有八個人有宮寒，注意平時飲食不要吃生冷的食物，
      指導(dǎo)意見：
      雪糕和冷飲一定要少吃，同時能喝熱水就不要喝涼水或者冰水，飲食調(diào)理一下吧。
      
      以上是對“宮寒平時要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性18歲，宮寒平時應(yīng)該多注意點(diǎn)休息和保暖，還有飲食規(guī)律的。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品。