孩子踢球腳踝骨折，三個月以后復查

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種癥狀。腳損傷后，引起的跟腱炎，會有是部逐步疼痛壓痛，活動后加劇。
      指導意見：
      建議，平時避免劇烈運動，注意休息。也可通過足部理療，康復。平時要穿寬松合腳的鞋。
      

      你好，癥狀：足跟部上方的、內(nèi)部的疼痛、酸痛、壓痛、僵、硬，活動后加劇。非手術治療（包括物理治療）能夠使跟腱炎在幾周時間內(nèi)得到痊愈和自我修復。如治療沒有效果，需要做手術來切除跟腱周圍的炎癥組織
      

      你好，1，如想徹底治好跟腱炎，首先的一點是必須停止劇烈運動一段時間，不然，它可能毀了你的一生。2使用支撐墊：支撐墊可以抬高腳踝，以減少對跟腱的拉伸。3，冰敷和熱敷：如發(fā)現(xiàn)跟腱有些紅腫，應及時冰敷處理，時間為10分鐘左右，將一個冰塊在患處打圈摩擦，持續(xù)2-3分鐘，休息一分鐘，再重復，進行半個小時。。什么時候熱敷好？晚上睡覺前用熱水泡腳，這就是用熱水來舒筋活血4，拉伸和按摩：拉伸跟腱的動作比較容易，勾腳尖就是在拉伸跟腱，平時運動前應多做。另外也可以站立位扶墻拉伸跟腱。按摩跟腱比較復雜，自己很難發(fā)力，所以自己按摩的話可以選擇按摩放松小腿肌肉，用泡沫軸或者按摩棒就可以。祝你早日康復！
      
      以上是對“孩子踢球腳踝骨折，三個月以后復查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個對于跟腱炎的治療首先的還是熱敷、休息等保守治療?？梢匀メt(yī)院康復理療科就診。
      指導意見：
      因為無法面診所以建議你去當?shù)蒯t(yī)院康復理療科就診由醫(yī)生查體后再指導下一步治療。近期注意多休息，減少不必要的體力活動。