有問必答網(wǎng)外科骨科 → 我馬上就要高考了這兩天腦子里冒出來一些很可怕的想法

我馬上就要高考了這兩天腦子里冒出來一些很可怕的想法

女 | 18歲 2018-06-04 09:44:43 4人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 我馬上就要高考了這兩天腦子里冒出來一些很可怕的想法比如我家狗狗我在想要是把它拋起來接住怎么樣呢我們家住在三樓我明知這是很可怕的想法卻有個(gè)聲音想試試看吧試試看吧我抱著狗狗還真的去了窗邊把它拋起來接住竟然還是兩次接住狗狗的時(shí)候我全身都軟了抱著狗狗就哭了我一直抱著它說對(duì)不起對(duì)不起我真不敢想象我怎么會(huì)有這樣可怕的想法竟然還實(shí)踐了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2018-06-04 09:53:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,這種情況考慮和精神壓力過大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,避免精神壓力過大,考慮必要時(shí)最好去醫(yī)院看心理醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)治療。

2018-06-04 10:00 ask80727397ln 追問

我最近該怎么舒緩這種壓力呢

2018-06-04 10:02醫(yī)生回答:

考慮可以每天聽一些比較舒緩的音樂,沒事的時(shí)候出去走走。

李玲
李玲 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 普外科腹腔鏡手術(shù)配合,如腹腔鏡下闌尾切除術(shù),膽囊切 幫助網(wǎng)友:42252稱贊:1
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2018-06-04 10:13:42 我要投訴

      你好,你馬上就高考了,首先你要放松心情,把它當(dāng)成一次平常的考試就可以,越過越緊張,越不能正常發(fā)揮,反而會(huì)做出一些離奇的事情,
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2018-06-04 10:02:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你太緊張了,學(xué)會(huì)放松自己的心情,轉(zhuǎn)移注意力就好。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
      
      以上是對(duì)“我馬上就要高考了這兩天腦子里冒出來一些很可怕的想法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

康濤
康濤 主管護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病的診斷與護(hù)理,新生兒護(hù)理及常見病的處理 幫助網(wǎng)友:12425稱贊:1
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2018-06-04 11:42:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所提供的資料來分析,這可能是由于高考前的壓力所造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整好心態(tài),保持良好的心情,保證充足的睡眠,不要吃辛辣等刺激性的食物。
      

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