醫(yī)生我前段時間有點焦慮

      通過你描述如果突然會出現(xiàn)這種情況考慮可能是由于平時飲食不潔，飲食不規(guī)律引起的胃腸炎癥狀，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要吃過涼過硬和過辣的食物，吃飯時要細嚼慢咽，少吃多餐，避免暴飲暴食，也可以適當服用整腸生來進行治療。
      

      您好，消化不良一般不會分時間的，你每到周末胃腸不好，應(yīng)該是和飲食有一定關(guān)系，特別是冰冷的飲料喝了很到體內(nèi)以后，腸鳴音亢進，腸蠕動加快，會引起腹瀉，注意調(diào)整一下飲食的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      長時間焦慮緊張加上食物刺激容易出現(xiàn)腸易激綜合征，這種情況并沒有器質(zhì)性疾病，只是功能性異常有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時調(diào)整好情緒很重要，特別是避免緊張，焦慮的情緒，飲食盡量清淡，辛辣涼刺激性食物盡量少吃，規(guī)律作息，少熬夜。
      
      以上是對“醫(yī)生我前段時間有點焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！