近兩年發(fā)現(xiàn)頸椎疼，每次長(zhǎng)時(shí)間加班就會(huì)頸椎難受

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的情況，目前考慮是頸椎病，一般是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)看書(shū)工作導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為頸椎和肩部的疼痛不適，嚴(yán)重的伴有上肢麻木感。
      建議不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)看書(shū)工作，可以進(jìn)行頸椎操鍛煉頸椎，外用扶他林軟膏，口服頸復(fù)康顆?；钛鲋委?，有條件的可以進(jìn)行紅外線(xiàn)理療以及頸椎牽引治療，每天熱水袋熱敷頸椎，睡覺(jué)枕頭不要太高，一般治療一個(gè)月左右會(huì)好轉(zhuǎn)，如果治療半年無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，建議考慮進(jìn)行手術(shù)治療。你的治療時(shí)間比較短，繼續(xù)堅(jiān)持治療。