健康咨詢描述: 17歲,身高158,想長高,吃鈣片好嗎?吃哪種好呢,還有價(jià)格貴的才會(huì)好嗎?
您好,依據(jù)您的描述,您想長高,那么這種情況下,首先建議您完善骨齡片的檢查,如果骨骺尚未閉合,那么您還是有長高的希望的。日常要注意營養(yǎng)均衡多喝牛奶多作戶外活動(dòng),保障睡眠。如有缺鈣可口服鈣爾奇D。建議完善檢查確認(rèn)是否缺鈣在做補(bǔ)充。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,17歲,身高158,一般女性在23歲的時(shí)候身高就停止生長,可以通過蛋白高鈣食物幫助生長。
指導(dǎo)意見:
鈣片建議您選擇鈣爾奇片效果較好,同時(shí)可以服用三七粉促進(jìn)骨骼生長,需要配合體育鍛煉,這樣才能發(fā)揮最大的效果,注意多處牛奶雞蛋瘦肉等高蛋白食物,不要熬夜。
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