幾年16周歲，165厘米

      你好根據(jù)你描述的情況，男16歲，身高165厘米，去年到今年基本上沒有長高，建議你人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉占30%，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關節(jié)x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本上再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持，就是希望長得更高。
      

      你好，也有遺傳基因的，要多鍛煉身體，要多做運動，可以去醫(yī)院檢查一下骨齡，看骨齡有沒有閉合，要多吃含鈣高的食物，可以喝排骨湯。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才16周歲，正處于青春發(fā)育期，就你的情況應該是可以繼續(xù)長高的，同時身高主要取決于遺傳，以及后天營養(yǎng)和運動，你的家人都不是很高，你需要增加營養(yǎng)，加強運動，應該還是有希望超過1米7的。
      指導意見：
      建議你注意休息，防止疲勞過度?？梢约訌姞I養(yǎng)，但不能吃辛辣以及生冷涼凍的食物，可以適當?shù)脑黾渝憻?，提高自身的抵抗力?br />      
      以上是對“幾年16周歲，165厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，男，16歲，這個年齡正是青春期，還會繼續(xù)長高。
      指導意見：
      建議你加強營養(yǎng)，適當增加拉伸跳躍等運動，保證睡眠，這個年齡段還會繼續(xù)長高。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，一般身高與先天遺傳及后天生活質量等因素有關。
      指導意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下你的骨骺線是否已經(jīng)閉合，若是沒有閉合，則還有長高的潛能。