醫(yī)生，我做數(shù)控要上半個(gè)月夜班和半個(gè)月白班
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好！我做數(shù)控要上半個(gè)月夜班和半個(gè)月白班，上夜班的時(shí)候可以吃網(wǎng)上賣(mài)的深海牡蠣嗎？
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深海牡蠣是一種功能性營(yíng)養(yǎng)食品。它與蟲(chóng)草、人參、海參等一樣，具有補(bǔ)養(yǎng)作用，可以服用，建議結(jié)合用心里療法，或物理療法經(jīng)顱磁刺激治療。
醫(yī)生你好，那我比同齡人顯老是怎么回事呢？
比同齡人顯老和熬夜有關(guān)，還和遺傳因素有關(guān)，比如有的人從小額頭就有皺紋。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述上半個(gè)月夜班，上夜班期間可以吃網(wǎng)上買(mǎi)的深海牡蠣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，很高興為你解答問(wèn)題，上夜班期間可以吃上網(wǎng)買(mǎi)的深海牡蠣，上夜班期間不要喝酒，避免吃感冒藥。
那我比同齡人顯老是怎么回事呢
考慮是由于長(zhǎng)期上夜班休息不好引起。
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病情分析：
你的這個(gè)保健品是可以吃的，但是至于有沒(méi)有特別好的效果這個(gè)都不好說(shuō)，你平時(shí)注意休息和營(yíng)養(yǎng)攝入，平時(shí)還需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你的情況首先注意休息和營(yíng)養(yǎng)攝入，平時(shí)還需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，這樣身體才會(huì)好。
以上是對(duì)“醫(yī)生，我做數(shù)控要上半個(gè)月夜班和半個(gè)月白班”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那我比同齡人顯老是怎么回事呢，還有胡子比較長(zhǎng)
有的人天生的因素，其次就是考慮工作比較辛苦也會(huì)出現(xiàn)這種情況，平時(shí)注意多做皮膚的護(hù)理。
怎樣護(hù)理呀？
首先注意飲食，多吃些抗氧化的食物，注意外出防曬，多補(bǔ)水保持皮膚的清潔衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)。
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