健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好!我做數(shù)控要上半個月夜班和半個月白班,上夜班的時候可以吃網(wǎng)上賣的深海牡蠣嗎?
深海牡蠣是一種功能性營養(yǎng)食品。它與蟲草、人參、海參等一樣,具有補(bǔ)養(yǎng)作用,可以服用,建議結(jié)合用心里療法,或物理療法經(jīng)顱磁刺激治療。
醫(yī)生你好,那我比同齡人顯老是怎么回事呢?
比同齡人顯老和熬夜有關(guān),還和遺傳因素有關(guān),比如有的人從小額頭就有皺紋。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述上半個月夜班,上夜班期間可以吃網(wǎng)上買的深海牡蠣。
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為你解答問題,上夜班期間可以吃上網(wǎng)買的深海牡蠣,上夜班期間不要喝酒,避免吃感冒藥。
那我比同齡人顯老是怎么回事呢
考慮是由于長期上夜班休息不好引起。
病情分析:
你的這個保健品是可以吃的,但是至于有沒有特別好的效果這個都不好說,你平時注意休息和營養(yǎng)攝入,平時還需要進(jìn)行運(yùn)動鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
建議你的情況首先注意休息和營養(yǎng)攝入,平時還需要進(jìn)行運(yùn)動鍛煉身體,這樣身體才會好。
以上是對“醫(yī)生,我做數(shù)控要上半個月夜班和半個月白班”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我比同齡人顯老是怎么回事呢,還有胡子比較長
有的人天生的因素,其次就是考慮工作比較辛苦也會出現(xiàn)這種情況,平時注意多做皮膚的護(hù)理。
怎樣護(hù)理呀?
首先注意飲食,多吃些抗氧化的食物,注意外出防曬,多補(bǔ)水保持皮膚的清潔衛(wèi)生和營養(yǎng)。
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