這樣的情況持續(xù)很久了

      病情分析：
      你好，從圖片看你這是痤瘡，可以用阿達(dá)帕林凝膠涂抹，口服異維A酸治療，也可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科服用中藥綜合調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要用任何化妝品，不要用肥皂洗臉，不要擠壓患處，禁食辛辣刺激食物，禁食發(fā)物，禁食垃圾食品，忌油膩食物，戒煙戒酒，多喝溫水，多運(yùn)動，出汗后不要用涼水洗臉。
      

      病情分析：
      因?yàn)橄衲氵@種情況的話，一般都是由于體內(nèi)比較熱氣引起的，建議您最好就是要注意清淡飲食為主，一般像這種情況，平時一定要注意多運(yùn)動，多活動
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，其實(shí)您可以到正規(guī)的醫(yī)院做一些中醫(yī)的。針灸艾灸調(diào)理一下，平時一定要注意多運(yùn)動，多活動會比較好，少吃辛辣熱氣的東西
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的皮膚狀況來看，應(yīng)該和內(nèi)分泌失調(diào)之類有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意好皮膚的清潔衛(wèi)生，避免過于油膩辛辣刺激性食物，也是可以使用祛痘洗面奶，涂抹酮康唑藥物涂抹改善的。
      
      以上是對“這樣的情況持續(xù)很久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！