坐著腰疼寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)的吧就是特別不舒服。
女 | 12歲 2018-05-29 19:48:42
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢(xún)描述： 坐著腰疼寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)的吧就是特別不舒服。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤(pán)突
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-04 05:06:43 我要投訴
您好！從你的問(wèn)題描述主要是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)太久引起的肌肉韌帶損傷引起，可以讓家人用熱毛巾給敷一敷，抹些活絡(luò)油搓搓揉揉按摩按摩，貼片膏藥，平時(shí)要注意正確坐姿，坐的時(shí)間不能太長(zhǎng)，坐久了可以站起適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)腰部肌肉。祝健康！
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
舒筋活絡(luò)，活血散瘀。主治筋骨疼痛，肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書(shū)]
-
舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛，筋骨疼痛，腰骨...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
