高齡備孕吃什么補卵巢？

      您好，根據(jù)您說的情況看，您是咨詢關(guān)于備孕的有關(guān)問題，如果是有備孕的打算，月經(jīng)周期規(guī)律的話不需要服用藥物的，可以服用葉酸片有預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的可能，注意戒煙酒，希望我的建議能夠?qū)δ兴鶐椭?br />      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，不要瞎吃補藥，建議夫妻雙方去醫(yī)院做個孕前優(yōu)生檢查，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，備孕期建議口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，如果還有什么疑問可以隨時咨詢我
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，女，31歲，高齡備孕期要適當?shù)难a充葉酸片。
      指導(dǎo)意見：
      營養(yǎng)均衡，不需要刻意補充，適當補充葉酸就可以，同時注意生活規(guī)律，適當鍛煉。
      
      以上是對“高齡備孕吃什么補卵巢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      回答如下：
      葉酸 增加富含有葉酸的食物，可以低制女性患卵巢疾病的產(chǎn)生。瑞士探討的人員發(fā)現(xiàn)，常吃一些富含有葉酸食物的女性朋友，其產(chǎn)生卵巢疾病的幾率要比很少吃葉酸食物的女性降低74%。葉酸是一種水溶性的維生素b，是富含于綠色的蔬菜和柑橘類的生果以及全谷類的食物當中。
      富含雌激素的食物 食用VE含量較多的食物，喝豆?jié){可以增加雌激素對保養(yǎng)子宮和卵巢有很好的療效。類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式，應(yīng)長期堅持。
      

      可以吃一些葉酸，增加富含有葉酸的食物，可以低制女性患卵巢疾病的產(chǎn)生。富含雌激素的食物食用VE含量較多的食物，喝豆?jié){可以增加雌激素對保養(yǎng)子宮和卵巢有很好的療效。類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式，應(yīng)長期堅持。