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本人睡覺神經(jīng)緊繃無法放松是什么原因

女 | 42歲 2018-05-29 01:57:10 1人回復(fù) 來自海南藏族自治州

健康咨詢描述： 大夫你好，本人睡覺神經(jīng)緊繃無法放松是什么原因，？是什么病，什么原因造成的？

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-09-13 09:46:39 我要投訴

      從你描述的情況來看，應(yīng)該是屬于神經(jīng)衰弱，這可能與你長期的脾氣性格，以及平時(shí)的生活工作壓力相關(guān)，另外結(jié)合你的年齡，有可能和更年期相關(guān)，建議保持心態(tài)平和，放松，愉悅，保持良好的睡眠習(xí)慣，必要時(shí)可應(yīng)用少量睡眠藥，除無法自行調(diào)節(jié)，建議精神心理科就診。

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