男16，讀初二，身高1米64

      病情分析：
      你好，身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      多運動鍛煉身體，多喝牛奶補鈣是可以促進(jìn)長身高的，應(yīng)該還有長高的可能，不用太擔(dān)心
      

      你好，目前仍然有長高的空間，只要骨骺沒有閉合的話，就會有可能生長，多喝一些牛奶，多運動，保持充足睡眠。注意飲食不要吃辛辣的，要清淡點的。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，就你所述的情況，能不能長高需要針對兩個方面，一是身高遺傳基因主導(dǎo)，二是自身運動鍛煉后促進(jìn)身高的發(fā)育，所以，你需要需要結(jié)合你的情況分析，祝你健康。
      
      以上是對“男16，讀初二，身高1米64”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      因為您的年齡年輕，許多骨骺都沒有閉合，能長高的，首先注意飲食方面：一日三餐營養(yǎng)均衡化、多樣化。多吃高蛋白，含鈣豐富的食品，如鮮奶、蝦皮、海帶、排骨湯等。