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十三歲女生身高175米

女 | 13歲 2018-05-26 22:08:19 1人回復(fù) 來自武威市

健康咨詢描述: 十三歲女生身高175米,體重110斤的體重正常嗎?不正常怎么減肥?

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 12:40:12 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,如果身高1米75,體重110斤是屬于正常的范圍之內(nèi)。你的年齡正處在青春生長發(fā)育期,在飲食上要三餐有規(guī)律,避免暴飲暴食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物,不要吃膨化食品,可以通過跑步跳繩或進圈的有氧運動方式。提高抵抗力。同時并保持標(biāo)準(zhǔn)的體重。

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