健康咨詢描述: 你好,我最近很煩躁,而且脾氣佷大,還愛鉆牛腳尖,一天睡不到兩小時(shí)
可能是你這幾天要來月經(jīng)了,月經(jīng)來之前激素水平下降,心情煩躁,愛發(fā)脾氣郁悶等都是正常的,建議放松心情,過幾天就好了祝健康。
病情分析:
你好,朋友,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮你是植物神經(jīng)紊亂。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的,建議你,要注意加強(qiáng)鍛煉,保持好心情,可以湯藥調(diào)理一下
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,最近很煩燥,心情不佳,睡眠很差,每天只有2小時(shí)。你一定是壓力太大。
指導(dǎo)意見:
建議你放下手頭工作,到戶外運(yùn)動(dòng),釋放緊張的情緒,運(yùn)動(dòng)后洗個(gè)熱水澡,喝杯熱牛奶,睡上一大覺。
以上是對(duì)“我最近很煩躁,而且脾氣佷大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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