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女性懷孕前如何調(diào)理飲食方面

女 | 28歲 2018-05-25 09:46:27 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述： 女性懷孕前如何調(diào)理飲食方面?以增加堿性體質(zhì)，體堿嗎?

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劉春娟
劉春娟 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)，陰道炎，外陰瘙癢，宮頸糜爛，子宮肌瘤，產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：5360
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2018-05-25 09:57:56 我要投訴

      你好，受孕前可以通過(guò)多吃堿性食物，調(diào)理自身的酸堿度。
      指導(dǎo)意見：
      建議你增加保健，日常生活中可以多吃豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。
      

趙文紅
趙文紅 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷，異位妊娠，妊娠合并癥，婦科炎癥及月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友：20002稱贊：8
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2018-05-25 09:48:03 我要投訴

      病情分析：
      從臨床經(jīng)驗(yàn)觀察，建議多吃蔬菜水果，少吃肉類，同房前用碳酸氫鈉溶液清洗陰道，生男孩機(jī)率相對(duì)大些
      指導(dǎo)意見：
      備孕期應(yīng)服葉酸，戒煙戒酒，遠(yuǎn)離輻射，保持心情舒暢，保證充足睡眠，生活要有規(guī)律，有利于優(yōu)生優(yōu)育
      

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