骨質(zhì)增生患者日常要注意哪些

      指導(dǎo)意見：
      你好，注意及時(shí)補(bǔ)充鈣劑和膠原蛋白，比如葡立膠囊，盡可能避免骨質(zhì)疏松進(jìn)展比較好，適當(dāng)多吃含鈣高的食物，比如牛奶，豆制品，豬蹄等等，適當(dāng)曬太陽，利于鈣吸收。
      

      你好，根據(jù)您所描述的情況，骨質(zhì)增生，增生，建議平時(shí)要注意休息，避免勞累負(fù)重，作息規(guī)律，保持心情舒暢避免生氣，從飲食以及藥物中適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣劑，同時(shí)積極體育運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你可能是患有骨質(zhì)增生的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)增生一般是老年退行性病，盡量適量運(yùn)動(dòng)，保護(hù)關(guān)節(jié)，平時(shí)注意保暖，防止受涼。
      
      以上是對(duì)“骨質(zhì)增生患者日常要注意哪些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，女，46歲，骨質(zhì)增生，這是一種退行性的改變。
      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)增生主要是骨質(zhì)疏松，鈣缺乏等原因引起，平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉就可以。