健康咨詢描述: 最近減肥有10幾天都吃得很少。昨天大姨媽到了,很準時,但是昨天下午今天上午量都不多。一般這個時候能用兩片衛(wèi)生棉,今早只用一片。最近胃不舒服,該怎么辦?
可能減肥有關,精神因素,過度勞累,經(jīng)常熬夜,環(huán)境因素等都會影響月經(jīng)的,再就是考慮婦科病的可能。你去查性激素六項,做子宮和附件彩超等,看看有沒有問題。
上個月都很正常,就這個月的少了點
這種情況的話,考慮就是近期減肥節(jié)食對內(nèi)分泌造成了一定的影響。減肥需要循序漸進,不能著急,否則會造成很多不良的影響。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,可能是節(jié)食對體內(nèi)激素水平產(chǎn)生影響。
指導意見:
建議使用科學的減肥方式,少吃多動,但也要滿足身體本身的需求,不能太刻意節(jié)食,可能對胃和集體產(chǎn)生不良影響。
今天中午多吃點,可以恢復嗎?會沒有了嗎?我怕明天就沒有了
一頓多吃點對這次周期影響不大,慢慢調(diào)節(jié)。
病情分析:
你好結合具體描述,通常一般是氣血不足,經(jīng)血量減少減肥會有影響,
指導意見:
建議這樣情況還需要結合具體合理飲食,以免影響身體健康,可以通過跑步鍛煉快走等方式可以減少多余脂肪,胃部不適可以用一下楓蓼腸胃康分散片,
以上是對“最近減肥有10幾天都吃得很少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是我一吃就胖,關鍵是我腰不好,有過膨出,該怎么鍛煉?游泳可以嗎
嗯游泳也可以的,控制飲食減肥不是最好方式,可以合理均衡搭配,避免攝入高脂肪油膩食物,達到營養(yǎng)均衡等,
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