女生19歲158cm請(qǐng)問(wèn)能通過(guò)什么方式長(zhǎng)高我已經(jīng)兩

      女生，19歲了，已經(jīng)有兩三年沒(méi)有長(zhǎng)了。女孩子一般生理發(fā)育早，十八歲差不多就停止發(fā)育了。你現(xiàn)在身高158cm，身高還可以，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，合理飲食，以后再長(zhǎng)高的可能性不大，別有太大的壓力。
      

      病情分析：
      身高主要是受父母家族遺傳因素的影響，后天的飲食也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以去醫(yī)院拍個(gè)踝關(guān)節(jié)的x光片，看看骨骺閉合了沒(méi)有，骨骺閉合了的話身高就不會(huì)長(zhǎng)了。
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的身高和遺傳飲食，精神運(yùn)動(dòng)，好多方面都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要生活規(guī)律，不要熬夜，多吃雞蛋，牛奶，新鮮水果蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，尤其是戶外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“女生19歲158cm請(qǐng)問(wèn)能通過(guò)什么方式長(zhǎng)高我已經(jīng)兩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問(wèn)題分析：您好，打籃球,彈跳,游泳，跳繩和引體向上，這都是增高很好的運(yùn)動(dòng)方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：每天做上述運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，對(duì)增高是很有效果的，另外，在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類(lèi)、蛋類(lèi)食物。目前所謂的增高藥，是沒(méi)有真正的效果的，如果注射激素，也是可以的，但要通過(guò)檢查才可以確定注射的時(shí)機(jī)。
      

      病情分析：
      青年女性，現(xiàn)在身高158CM左右，再次長(zhǎng)高的可能性很小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療建議你正確面對(duì)自己身高，調(diào)整好心情看看，不要有太大壓力，把精力放在學(xué)習(xí)工作上。