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吃西瓜可以減肥嗎?謝謝答謝

女 | 28歲 2018-05-23 12:57:40 3人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 吃西瓜可以減肥嗎?謝謝答謝,我很感激,希望能告訴我真實的答案,我想減肥,現(xiàn)在都沒有吃飯,只吃水果

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2018-05-23 12:59:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,建議您不要盲目節(jié)食減肥,對胃腸道不好,對身體健康也有一定影響,
      指導意見:
      您好,建議您平時多調(diào)整好飲食習慣,清淡飲食,不要吃過于油膩性食物,不要吃油炸類小零食等,可以吃西瓜,同時加強身體鍛煉達到瘦身效果比較健康。

賈海龍
賈海龍 淄博市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風 幫助網(wǎng)友:32585稱贊:17
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2018-05-23 13:02:24 我要投訴

      指導意見:
      你好,你的描述已經(jīng)看,屬于很明顯的身體的脂肪較多,目前的西瓜屬于很不錯的食物,可以促進身體代謝,可以利尿,但是不能夠改善身體大脂肪的。

金開圓
金開圓 潢川縣第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,泌尿系感染,肩周炎,頸椎病,面神經(jīng)麻 幫助網(wǎng)友:1116稱贊:5
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2018-05-23 13:00:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,依據(jù)你的描述和臨床癥狀想吃西瓜減肥,需要咨詢。
      指導意見:
      減肥主要是通過鍛煉和適當?shù)墓?jié)食來進行的,吃西瓜不運動,估計減肥達不到目的。
      以上是對“吃西瓜可以減肥嗎?謝謝答謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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