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2021-08-05 13:16:29
指導(dǎo)意見：
夏天吃西瓜是有利于減肥的，因?yàn)槲鞴系乃直容^多，而且熱量也不高。有一定的增加飽腹感的作用，減少一些其它食物的攝入，從而達(dá)到一定的減肥效果。但是如果其它方面的飲食沒有做到絕對(duì)的注意，比方說經(jīng)常吃一些油膩性的食物或者是吃一些油炸性的食物，飲食的總熱量比較高也不能夠達(dá)到減肥的作用。
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