健康咨詢描述: 因生活壓力影響身體不適,如偏頭痛,手腳冰涼,說話氣短無力,睡覺閉不上嘴,健忘,睡覺不輕松,
病情分析:
你好,48歲本身處于更年期,每個人性格不同,可以有更年期綜合癥。
指導意見:
何況你還有生活壓力過大情況,建議你首先調整心態(tài),過度憂慮并不能解決什么問題,保持良好心態(tài),積極去面對,加強體育鍛煉,可以中醫(yī)中藥調理一下。
病情分析:
你好,你這個年齡的女性,48歲,本身就已經進入更年期,即使沒有壓力也會發(fā)生這樣那樣的身體不適,健忘失眠多夢、乏力心慌出汗、周身不適情緒波動等等,都是可以發(fā)生的,生活壓力過大可以加重。
指導意見:
醫(yī)生認為請首先盡最大限度去減輕生活的壓力,即使家務繁忙工作勞累,也應該忙中取樂,快樂自己的心情,與其改變不了痛苦何不讓自己快樂一些?然后建議口服百樂眠、更年康和維生素E膠丸,可以改善身體的不適以及更年期癥狀。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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