健康咨詢描述: 身高一米五五,體重一百二十六斤,身高體重正常嗎,,我想變瘦一點可以嗎,怎樣合理變得更瘦?有什么方法,好的建議?
這個體重還是有一些胖了,那么想要變得瘦一些是可以的,一定要堅持才能夠有效果,要堅持的邁開自己的腿,堅持鍛煉身體,而且飲食當中也是要做到少吃多餐,不要暴飲暴食。
病情分析:
根據你描述的情況,15歲的女孩提出了你的問題,對你的情況有大致的了解。
指導意見:
目前這個身高跟體重相比較而言,是屬于矮胖型的,建議管住嘴,邁開腿,減少食物攝入,運動,促進脂肪消化。
病情分析:
根據你敘述的情況來看,身體發(fā)育偏胖??梢约訌婂憻捝眢w。
指導意見:
建議,可以加強鍛煉身體,另外,少吃零食,這樣的話,可以有效的減肥。有一定的幫助!
以上是對“身高一米五五,體重一百二十六斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
聽你這么說。你現(xiàn)在。身高與體重比例為。偏重點-每天跑步?。加強鍛煉。
指導意見:
建議。調整心態(tài)??刂骑嬍?。少進甜食。加強鍛煉。增強體育運動。每日堅持跑步?。
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