我因長期便秘，很苦惱

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，長期便秘還是可以反應(yīng)一個人的健康情況，容易誘發(fā)各種慢性疾病，危害人的身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      由于便秘的原因各有不同，治療方法的選擇需要根據(jù)患者便秘的輕重、人群、以及引起的病因和類型來決定，采用個體化的治療方案，實施綜合治療方法。

      病情分析：
      便秘也是頑固性疾病，它是好多原因引起的，可以吃酵母素助消化，但看效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，即使不大便也要蹲坑，促進腸道儒動，不要老坐著，多運動，女性便秘與氣血失調(diào)，氣滯血瘀有關(guān)。吃點中藥調(diào)理下，應(yīng)該就好點了，早中晚水要喝足，多吃點含纖維素高的疏菜水果，酵母素可以吃，但不一定能根治，要多方面結(jié)合。
      

      病情分析：
      您好，這種情況多喝水，多吃水果蔬菜，多活動，保持大便通暢。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服四磨湯，麻仁潤腸丸治療，如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。積極配合醫(yī)生治療。
      
      以上是對“我因長期便秘，很苦惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是指排便次數(shù)減少，同時排便困難、糞便干結(jié)。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便費力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮可能是便秘引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食富含粗纖維性的蔬菜和食物，多喝白開水，保持大便通暢，可口服益生菌提高腸道功能。適度戶外活動，促進胃腸蠕動，觀察看看。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有長期便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      在你常吃孝母素的同時。給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院肛腸科接受醫(yī)生的診治，確診便秘后可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊，用熱水泡番瀉葉口服
      

      病情分析：
      你好，酵母素具有潤腸通便，排毒素，減肥的功效，但不知是否能夠根治。
      指導(dǎo)意見：
      建議你日常生活中注意多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
      
      以上是對“我因長期便秘，很苦惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！