鋅稀蛋白片男性備孕的時候能吃嗎

      你好，正常來說這種情況是可以的，一般對于身體是沒有什么危害的，而且這種情況還可以提高精子的質(zhì)量，可以說對于備孕也有一定的好處。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是可以的，鋅元素是和精子質(zhì)量是密切相關(guān)的，是可以補充的。
      指導(dǎo)意見：
      處于備孕期，應(yīng)首先通過食療配合運動等，應(yīng)注意加強體育鍛煉，應(yīng)多食富含鋅和蛋白質(zhì)的食物。如牛奶，豬牛羊肉，豆?jié){等，希望能幫到你
      

      病情分析：
      如果你和你的愛人身體都比較好，又沒有其他疾病，建議不要吃任何藥，但你要適當(dāng)吃點葉酸。
      指導(dǎo)意見：
      平時也要注意休息，多飲水，多吃些新鮮蔬菜水果，少吃生冷油膩和辛辣刺激性食物，適當(dāng)運動。
      
      以上是對“鋅稀蛋白片男性備孕的時候能吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1、蛋白質(zhì).高的食物
      蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。
      富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：深海魚蝦、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產(chǎn)品不僅污染程度低，還含有促進大腦發(fā)育和增進體質(zhì)等營養(yǎng)元素，對準(zhǔn)爸爸十分有益。