我性格比較內(nèi)向，不怎么愛說話

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，你要適當(dāng)加強和別人的溝通交流。
      指導(dǎo)意見：
      你也認識到自己的性格內(nèi)向，那么就要去改變它，可以先從你親近的人開始，你的親人朋友，多和他們說說話，并且和他們一起多參加一些集體活動，這樣在他們的幫助下，和別人多溝通，多說話，多交流，慢慢的，你就會轉(zhuǎn)變過來的。
      

      病情分析：
      您好,根據(jù)您的描述,主要是您在與人溝通的時候心理上的一種緊張感。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多與人進行溝通交流,時間久了慢慢的就好了,看再多的書籍不如實踐更重要。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，建議你平時多參加一些社交活動。
      指導(dǎo)意見：
      都和同年人，朋友接觸，多參加一些群體活動，鍛煉自己的膽量，盡量克服自己的內(nèi)向性格，
      
      以上是對“我性格比較內(nèi)向，不怎么愛說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務(wù)，從你描述來看你這個情況就是性格過于內(nèi)向，跟你生活，環(huán)境，父母的管理有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，這個不是什么書籍能改變的，解鈴還記得系鈴人，你還是自我調(diào)節(jié)，放開心理包袱勇敢面對現(xiàn)實！首先你觀察別人每天怎么交流，模仿別人本個月！
      

      你好，很高興為您提供咨詢，建議您平時要多肯定自己多做做運動，鍛煉鍛煉身體，這樣會增強神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，讓自己越來越開心，晚上要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活，習(xí)慣，更利于身心健康，推薦你可以看一下露易絲海的《生命的重建》。