我性格比較內(nèi)向，不怎么愛(ài)說(shuō)話

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，你要適當(dāng)加強(qiáng)和別人的溝通交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你也認(rèn)識(shí)到自己的性格內(nèi)向，那么就要去改變它，可以先從你親近的人開(kāi)始，你的親人朋友，多和他們說(shuō)說(shuō)話，并且和他們一起多參加一些集體活動(dòng)，這樣在他們的幫助下，和別人多溝通，多說(shuō)話，多交流，慢慢的，你就會(huì)轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)的。
      

      病情分析：
      您好,根據(jù)您的描述,主要是您在與人溝通的時(shí)候心理上的一種緊張感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多與人進(jìn)行溝通交流,時(shí)間久了慢慢的就好了,看再多的書(shū)籍不如實(shí)踐更重要。
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你描述的這種情況來(lái)看，建議你平時(shí)多參加一些社交活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      都和同年人，朋友接觸，多參加一些群體活動(dòng)，鍛煉自己的膽量，盡量克服自己的內(nèi)向性格，
      
      以上是對(duì)“我性格比較內(nèi)向，不怎么愛(ài)說(shuō)話”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務(wù)，從你描述來(lái)看你這個(gè)情況就是性格過(guò)于內(nèi)向，跟你生活，環(huán)境，父母的管理有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)不是什么書(shū)籍能改變的，解鈴還記得系鈴人，你還是自我調(diào)節(jié)，放開(kāi)心理包袱勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)！首先你觀察別人每天怎么交流，模仿別人本個(gè)月！
      

      你好，很高興為您提供咨詢，建議您平時(shí)要多肯定自己多做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，這樣會(huì)增強(qiáng)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，讓自己越來(lái)越開(kāi)心，晚上要按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活，習(xí)慣，更利于身心健康，推薦你可以看一下露易絲海的《生命的重建》。