記憶力，很差，去學(xué)面包

      應(yīng)該是記憶方法不正確或做事不專注造成的。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，制定好學(xué)習(xí)計劃，強化記憶提高學(xué)習(xí)效率。
      

      你好！你才16歲還年輕了，學(xué)習(xí)東西記不住，說明你沒用心去學(xué)，或是學(xué)習(xí)方法不對，或去醫(yī)院檢查確診一下頭部有無器質(zhì)功能的異常。
      

      病情分析：
      記憶力，很差，建議安神補腦液和健腦丸進行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累過度
      指導(dǎo)意見：
      睡前應(yīng)避免觀賞緊張刺激的電視、電影，看些書就好，睡前用熱水泡腳，水溫逐漸加熱，出微汗最好
      以上是對“記憶力，很差，去學(xué)面包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果年輕人記憶力比較差，就是沒太用心，你應(yīng)該保證充足的睡眠時間，學(xué)會后要進行反思，睡覺前要把過程，回想一遍。做到多次反復(fù)才能記住。

      病情分析：
      記憶力差，與遺傳，腎虛等等有關(guān)，如果癥狀嚴(yán)重，需要注意使用中成藥健脾補腎治療，同時注意休息，不要熬夜，
      指導(dǎo)意見：
      目前的癥狀，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸治療，效果很好，注意飲食清淡，加強營養(yǎng)，多吃雞蛋，喝牛奶。多戶外活動，
      

      病情分析：
      您好！關(guān)于記憶力的問題存在著個體差異的。記憶力與平時的飲食，睡眠，學(xué)習(xí)的方法有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先到醫(yī)院檢查是否有器質(zhì)性病變，平時保持充足的睡眠，飲食上多吃核桃，牛奶，花生有助于改善記憶。尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，反復(fù)訓(xùn)練加深記憶。