醫(yī)生我16歲，160

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，不需要刻意的去節(jié)食減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在還處于生長發(fā)育期間，是需要注意飲食營養(yǎng)均衡的，不用怕胖，不用過于擔(dān)心，放松心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，160厘米身高，40公斤體重，怕長胖，節(jié)食。
      指導(dǎo)意見：
      愛美之心人人都有，現(xiàn)在處于青春期，要做到營養(yǎng)均衡，建議你通過鍛煉控制體重，節(jié)食不利于健康。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況在現(xiàn)在來看，你不胖，反而偏瘦，有時女孩也不能太瘦！
      指導(dǎo)意見：
      建議你在生長發(fā)育這階段，不能太節(jié)食，否則影響你的發(fā)育，只要不是太胖得過份，就別擔(dān)心，平時可以多參加鍛煉！
      
      以上是對“醫(yī)生我16歲，160”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，160.5身高，40公斤左右的體重，這種狀況是比較理想的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：鑒于這種狀況，你每天必須攝入足夠的能量，基本滿足人體的正常需要。運動一定要適當(dāng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你的體重偏低，多吃一些富含營養(yǎng)的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃新鮮蔬菜和水果，三餐規(guī)律，保證充足的營養(yǎng)供應(yīng)，適當(dāng)運動，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答。你心理因素大重了，一點點事就想成這樣，可不利于你身心發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      其實你現(xiàn)在16歲，身體代謝旺盛，每天堅持一定量的運動，哪怕吃多一點食物，也能正常代謝出去的，不用這么擔(dān)心的。