健康咨詢描述: 醫(yī)生,強迫癥,之前心理壓力大,過度壓抑,然后慢慢放松的時候處于緊張的狀態(tài),隨之腦子里突然第一次出現(xiàn)關于與自己的強迫癥有關的恐怖奇怪的想法是強迫癥患者會出現(xiàn)的正常表現(xiàn)嗎
你好強迫癥一般和患者較深層次的心理障礙有關。你通過放松之后,內心壓抑的東西慢慢浮上來,從潛意識層面進入到意識層面。這個過程是直面問題的過程也是比較好的現(xiàn)象。建議你如果是在咨詢治療的過程中,繼續(xù)保持。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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