我性格多變，有時極度生氣的時候脾氣會很暴躁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，性格的問題與遺傳有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好您知道暴躁，脾氣不好，也控制不了自己的情緒，建議你在發(fā)脾氣之前，還是要深呼吸三秒鐘。

      你暴躁易怒，情緒失控，失眠，這些癥狀讓你難受，可能是青春期躁動，去尋找心理輔導(dǎo)，心理幫助，對平復(fù)你的情緒，改善你的睡眠可能有幫助。
      
      以上是對“我性格多變，有時極度生氣的時候脾氣會很暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你脾氣暴躁，還有失眠。這些癥狀的背后，也許有一點的躁狂癥狀和抑郁情緒在里面，建議去學(xué)校的學(xué)生心理健康中心，找一位心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢，平時多運動鍛煉身體，均衡營養(yǎng)，也可以緩解這種癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，你正接近青春期，內(nèi)心正在發(fā)育，所以會控制不住情緒，發(fā)脾氣摔東西。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你適當(dāng)?shù)匿中箷ι眢w有好處，但也要控制自己的情緒，注意不要給家人和周圍的人造成太多的困擾。