我一直都很黑，自己在人群里總是與眾不同

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身體發(fā)膚的顏色來自父母的遺傳。
      指導意見：
      任何通過手段來改變的外形，有可能是有副作用，黑并不是缺點，更不是缺陷，沒有什么自卑的，保持健康的身體狀態(tài)和積極向上的心理狀態(tài)就是最好的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，現(xiàn)在你這種情況主要是自身體質的問題，引起的皮膚黑。
      指導意見：
      都沒有什么辦法改善的，平時的話可以用白茯苓，白術打粉加白醋敷臉。有一定的美白作用，但如果是先天性原因，是比較難改善的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般和您的飲食習慣，戶外活動多，遺傳因素有關系
      指導意見：
      你好，這種情況建議您調(diào)整飲食結構，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，盡量避免被太陽照曬，
      
      以上是對“我一直都很黑，自己在人群里總是與眾不同”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你上傳的材料來看。
      指導意見：
      你皮膚很好。多用美白護膚品。不要讓太陽暴曬。多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激的食物。注意休息，保持充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你的皮膚一直很黑，在人群里總是與眾不同，您的皮膚的顏色與遺傳基因有很大關系。
      指導意見：
      平時要注意飲食，清淡些，多吃一些含維生素c高的水果蔬菜，出門要做好防護措施，注意防曬會有所改善。