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我想瘦臉,我問下跑步后再進(jìn)行按摩的話

男 | 18歲 2018-05-18 20:37:44 2人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述: 我想瘦臉,我問下跑步后再進(jìn)行按摩的話,瘦臉效果會不會比不跑步只按摩的瘦臉效果好很多?值得我去跑嗎

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胡開平
胡開平 國藥同煤三醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長骨盆骨折、腰椎間盤突出癥、頸椎疾病等。 幫助網(wǎng)友:6591
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2018-05-18 23:47:39 我要投訴

      你好朋友,跑步的話是可以促進(jìn)全身脂肪的燃燒的,也包括瘦臉。建議您平??梢越揽谙闾?,有一定的瘦臉功效。跑步是值得提倡的,它不僅能提高自身抵抗力,也有助于你減肥瘦臉。
      

張桂曉
張桂曉 醫(yī)師 擅長: 小兒感冒、冠心病、高血壓、感冒 幫助網(wǎng)友:4826稱贊:2
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2018-05-18 21:48:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答??梢远嘧鲆恍┦菽樀倪\(yùn)動(dòng),會有很好的效果的。
      指導(dǎo)意見:
      運(yùn)動(dòng)以后局部血流量會增多的,再加上按摩,比不運(yùn)動(dòng),瘦臉的效果要好,是值得運(yùn)動(dòng)的。
      

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