身高177體重187當(dāng)兵有什么要注意的嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您的身體指標(biāo)是正常的。沒有任何影響，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，做到營養(yǎng)的均衡和合理就可以啦。
      

      病情分析：
      你好，可以用體質(zhì)指數(shù)算算看看有沒有超標(biāo)，用93.5除以1.77的平方，如果大于24就屬于超重了
      指導(dǎo)意見：
      最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食，吃七分飽就可以了。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。你的情況，根據(jù)計(jì)算是符合2017年當(dāng)兵標(biāo)準(zhǔn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：按照你的身高177cm，計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是177-110=67Kg。2017年的標(biāo)準(zhǔn)是不超過30%，即87Kg是符合當(dāng)兵標(biāo)準(zhǔn)的。平時(shí)減肥應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，控制飲食。
      
      以上是對(duì)“身高177體重187當(dāng)兵有什么要注意的嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，當(dāng)兵身高體重都是有要求的。體重不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)禁食零食，甜食，油炸油膩肥厚食品，多食新鮮蔬菜水果，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高177㎝，體重187斤，想?yún)④妶?bào)效祖國，體重稍微有點(diǎn)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議多運(yùn)動(dòng)，爭取體重控別在160斤，平時(shí)多吃水果蔬菜，少吃些大魚大肉，少吃些零食。
      

      你好！征兵體檢標(biāo)準(zhǔn)體重：標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高-110)kg，男性應(yīng)當(dāng)不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%，你的體重應(yīng)當(dāng)超標(biāo)了，建議控制高熱量食物每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，你這個(gè)體重超標(biāo)，屬于肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      你標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在75kg左右，建議平時(shí)不要吃油膩食物，控制飲食量，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“身高177體重187當(dāng)兵有什么要注意的嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！