身高187，體重80kg

      可以呀！從今天開始按時吃飯，增加營養(yǎng)，進食蛋白質(zhì)含量高的食物多運動，比如打羽毛球、籃球?、游泳或借助健身器材鍛煉上臂的力量，

      您好，一般男性身高在187，則標準體重在75公斤左右，在標準體重正負10﹪為正常體重，所以您體重80在正常范圍之內(nèi)，所以不要擔心，平時多運動，規(guī)律飲食作息。

      病情分析：
      手腕不細了，如果體重不增加一般是手腕不會變粗的，就是體重
      指導意見：
      繼續(xù)增加，一般手腕的粗細變化不大的，現(xiàn)在你體重偏重，可以控制飲食，增加運動量，控制體重，減重。
      以上是對“身高187，體重80kg”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高187，體重80公斤，手腕18.5cm比正常稍細，可能與遺傳有關(guān)，很難改變。
      指導意見：
      日常生活要有規(guī)律，不要熬夜，注意休息，健康飲食，保持心情舒暢，適量運動鍛煉。

      病情分析：
      小伙子，根據(jù)你反映的情況，是一種瘦高的體型，是較正常的呀，
      指導意見：
      體型的是由基因決定的，估計的父母的體型也可能是這樣的，手腕是細了一點不過這沒關(guān)系，也不會對生活和工作產(chǎn)生什么影響。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你身高187體重80公斤，手腕18.5厘米問細粗的問題。
      指導意見：
      你好，我認為現(xiàn)在手腕還可以，以后隨著年齡的增長，經(jīng)常做上臂的鍛煉，還會變粗的，建議均衡飲食，加強鍛煉身體。