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今天上班老感覺很累很想睡

女 | 23歲 懸賞2個健康幣 2018-05-17 17:46:55 5人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 今天上班老感覺很累很想睡,平時就算困了坐著咪一會兒醒了后就特別精神了,今天就一直老不在狀態(tài),坐著坐著就想睡,睡了還想睡,醒了后就渾身無力,頭重重的,說不上來的累,特別特別無力那種是怎么了?我最近熬夜熬得比較深,也上火很嚴(yán)重腸胃不是很好,幾天都不排便,喝了石斛西洋參水,和這個有關(guān)系么??

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楊輝
楊輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 全科護(hù)理,擅長內(nèi)科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網(wǎng)友:24195稱贊:7
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2018-05-17 17:49:42 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,考慮過度勞累導(dǎo)致胃腸功能紊亂,引起一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議首先排除感冒,注意休息,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,尤其是含粗纖維多的食物。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。建議可以去正規(guī)中醫(yī)院,進(jìn)行針灸治療,調(diào)理腸胃。
      

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2018-10-01 07:21:08 我要投訴

      根據(jù)你提供的情況,目前你這種癥狀建議你一定不要總熬夜,目前這些癥狀都是熬夜導(dǎo)致的,所以只有你避免熬夜保持充足的睡眠,這些癥狀就會得到緩解的
      

劉晴
劉晴 醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病,肺源性心臟病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:54488稱贊:120
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2018-05-17 17:47:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況描述來看。現(xiàn)在的癥狀肯定是和最近的休息不好有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議您今天可以早一點休息,然后平時一定要勞逸結(jié)合。否則身體很容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)。
      
      以上是對“今天上班老感覺很累很想睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊歡
楊歡 主管護(hù)師 擅長: 呼吸內(nèi)科包括咳嗽,發(fā)燒,慢性支氣管炎,氣胸,阻塞性 幫助網(wǎng)友:8632稱贊:1
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2018-05-17 17:47:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,你的這些所有真好,都是因為沒有休息好。
      指導(dǎo)意見:
      便秘腸胃不好,是因為熬夜造成的生活不規(guī)律,內(nèi)分泌失調(diào),所以首先你要把睡眠,調(diào)節(jié)好
      

夏行振
夏行振 夏津縣渡口驛鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 濕疹,皮炎,蕁麻疹,銀屑病,白癜風(fēng),脫發(fā),痤瘡,手 幫助網(wǎng)友:9651稱贊:3
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2018-05-17 17:49:34 我要投訴

      病情分析:
      如果你白天沒有精神,渾身無力,頭不清醒。在睡了一會之后。精神就比較好是由于你晚上熬夜太晚而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      你最近上火,好幾天不大便。和你熬夜長期坐著是有一定關(guān)系的。建議你現(xiàn)在首先不要熬夜了。平時可以多吃些水果和蔬菜。多運動,加強鍛煉
      

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