健康咨詢描述: 今天上班老感覺很累很想睡,平時就算困了坐著咪一會兒醒了后就特別精神了,今天就一直老不在狀態(tài),坐著坐著就想睡,睡了還想睡,醒了后就渾身無力,頭重重的,說不上來的累,特別特別無力那種是怎么了?我最近熬夜熬得比較深,也上火很嚴(yán)重腸胃不是很好,幾天都不排便,喝了石斛西洋參水,和這個有關(guān)系么??
病情分析:
這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,考慮過度勞累導(dǎo)致胃腸功能紊亂,引起一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議首先排除感冒,注意休息,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,尤其是含粗纖維多的食物。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。建議可以去正規(guī)中醫(yī)院,進(jìn)行針灸治療,調(diào)理腸胃。
根據(jù)你提供的情況,目前你這種癥狀建議你一定不要總熬夜,目前這些癥狀都是熬夜導(dǎo)致的,所以只有你避免熬夜保持充足的睡眠,這些癥狀就會得到緩解的
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來看。現(xiàn)在的癥狀肯定是和最近的休息不好有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您今天可以早一點休息,然后平時一定要勞逸結(jié)合。否則身體很容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)。
以上是對“今天上班老感覺很累很想睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,你的這些所有真好,都是因為沒有休息好。
指導(dǎo)意見:
便秘腸胃不好,是因為熬夜造成的生活不規(guī)律,內(nèi)分泌失調(diào),所以首先你要把睡眠,調(diào)節(jié)好
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