健康咨詢描述: 每周都會(huì)上三節(jié)課舞蹈,昨天上完課以后,腰背兩側(cè)都有點(diǎn)疼,結(jié)果第二天早上稍微一彎腰就會(huì)疼是什么情況,本人,女,23歲
你好,根據(jù)你提供的信息,我認(rèn)真為你分析了目前情況,有可能是腰部筋膜炎,建議局部熱敷理療看看,同時(shí)注意休息,必要時(shí)做個(gè)腰椎ct看看,但愿你通過我的分析能對(duì)你目前情況有所幫助,如果癥狀重,建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這一是由于你劇烈運(yùn)動(dòng)后等原因引起的肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見:
你!注意休息,注意觀察,慢慢就可以恢復(fù)正常的。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。
需要休息嗎,可以上班吧上班是坐著的
盡量減少勞累就行
病情分析:
舞蹈課會(huì)要練一些開胯、下腰等基本功,練習(xí)后腰背一些部位可能會(huì)有一些酸疼的感覺。
指導(dǎo)意見:
您好!您的情況如果是乳酸堆積引起來的腰背酸疼沒有關(guān)系,休息幾天就會(huì)好的,如果傷到了軟組織或是骨頭,就要治療了,癥狀嚴(yán)重或持續(xù)就上醫(yī)院看一下外科。
以上是對(duì)“每周都會(huì)上三節(jié)課舞蹈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
之前也跳舞,每個(gè)星期都有的,為什么這次會(huì)不能彎腰
先在酸疼部位熱敷一下,觀察癥狀改善的情況。
病情分析:
你的病情屬于腰肌勞損中醫(yī)痹癥的范疇,中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉增加身體素質(zhì)提高抵抗力,建議口服風(fēng)濕骨痛膠囊或者風(fēng)濕馬錢片疏風(fēng)散寒除濕止痛
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