健康咨詢描述: 有多囊卵巢綜合征,月經(jīng)一直一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)不干凈的,這兩天有點(diǎn)多而且有血塊。先前醫(yī)生叫我控制體重減肥(150cm,120斤)然后我就每天早上六點(diǎn)半起來,跟著運(yùn)動(dòng)app做20分鐘的操跟20分鐘的跑步(快走跟慢跑)這樣。但是今天醫(yī)生跟我說不能運(yùn)動(dòng),只能散步。我想問這樣我還怎么減肥?散步都不怎么出汗,不消耗脂肪。一點(diǎn)點(diǎn)少得時(shí)候我可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎?附件是這次醫(yī)生開的中藥,叫我兩天后在吃。
溫馨提示:
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線