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我是六年級(jí)的學(xué)生,體重49

女 | 12歲 2018-05-15 22:37:16 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我是六年級(jí)的學(xué)生,體重49.5.我整個(gè)身體都不怎么胖就是腿很粗怎么辦.求救.

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陳加宏
陳加宏 連云港市東方醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,咳嗽,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病, 幫助網(wǎng)友:12026稱(chēng)贊:3
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2018-05-15 22:48:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你所提出的問(wèn)題。體形的發(fā)育通常會(huì)受到父母的遺傳因素影響。如果腿行粗壯的話,可以多進(jìn)行一些腿部肌肉的鍛煉。貴在堅(jiān)持。
      

張丞
張丞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,消化不良 幫助網(wǎng)友:2337稱(chēng)贊:1
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2018-05-15 22:38:53

      病情分析:
      這個(gè)情況的話,出現(xiàn)腿部增大,主要是因?yàn)檫z傳等原因?qū)е碌?,缺少鍛煉等,都可能?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有腳部腿部增粗,出現(xiàn)有肥胖等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有時(shí)間的話,還是要多跑步,多鍛煉身體,同時(shí)要控制飲食,少吃甜食等,可以幫助減肥,也可以通過(guò)服用輕利平等藥物幫助燃燒脂肪,減少肥胖。
      

宋玉權(quán)
宋玉權(quán) 海倫市婦幼保健院   藥師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,胃潰瘍,流感等用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:2495稱(chēng)贊:1
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2018-05-15 22:48:36 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)于小腿粗的方法主要是做耐力性的運(yùn)動(dòng),而不是爆發(fā)力的,慢跑,快走,對(duì)減腿,尤其是小腿效果是比較好的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您每天保證四十分鐘的運(yùn)動(dòng),跳繩,快走,打羽毛球都是去除小腿脂肪減肥的好方法
      
      以上是對(duì)“我是六年級(jí)的學(xué)生,體重49”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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