最近心情不好，老是緊張擔心害怕

      你好，根據(jù)你的描述考慮是乳腺增生癥，建議去正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診，完善乳腺彩超檢查，明確診斷。平時注意清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物，保持情志舒暢，規(guī)律作息。如果疼痛癥狀明顯，可以服用中成藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！首先把心情的包袱放下來好嗎？有什么不舒服和醫(yī)生朋友說，我們將盡能力幫助你
      指導(dǎo)意見：
      1.多休息，放松心情，仔細觀察包塊大小，疼痛是否跟月經(jīng)有關(guān)等。
      2.繼續(xù)尋醫(yī)問藥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，在中醫(yī)應(yīng)該屬于肝氣不舒
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點中藥對你幫助很大的啊。
      
      以上是對“最近心情不好，老是緊張擔心害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣的情況，感覺左乳房有硬塊，一按就疼，不按不痛，考慮是乳腺增生所致的可能性大，與心情不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您口服逍遙丸進行治療，在這期間，放松精神，避免焦慮和情緒波動，多休息，如果經(jīng)過處理，癥狀沒有改善，建議您去醫(yī)院乳腺外科就診，進行乳腺超聲波檢查，以明確診斷，再根據(jù)情況進行治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你上傳的材料來看。
      指導(dǎo)意見：
      你有可能是要來月經(jīng)了。乳房有增生吧，你吃點乳硝散結(jié)片，你不要吃辛辣刺激生冷的食物。