你好,組織跟肌肉碰到了以后呢,這個肯定一般人都會有所損傷,但有些人的一個血管脆性比較好的話,就不太容易出現(xiàn)一個損傷,但是如果脆性比較差,就可以引起一個明顯的損傷。
昨天碰到了,睡了一覺腳背的腫已經(jīng)下去了但是還是痛的,就貼了一個止痛貼,結(jié)果止痛貼弄掉之后腫的更厲害了,有什么辦法可以緩解一下
只能冰敷吧
病情分析:
你好,上述情況是由于軟組織損傷,過于勞累引起的,它會導致疼痛腫脹
指導意見:
建議平時應(yīng)該注意飲食,不能經(jīng)常熬夜,保持一個良好的生活習慣,可以進行熱敷,按摩理療
今天騎車子撞石墩上面去了,然后腳背的位置就腫起來了,下腳走路都疼的
是軟組織損傷引起的,它會導致疼痛,腫脹
有什么辦法緩解
去醫(yī)院拍個片子,看你是否出現(xiàn)骨骼病變。
骨骼病變?
是的,看你有沒有骨折。
好的,謝謝
不客氣,平時應(yīng)該多休息,局部進行熱敷
病情分析:
根據(jù)你的描述,你經(jīng)常出現(xiàn)肌肉拉傷的現(xiàn)象??赡芎湍闳狈﹀憻捯约叭扁}有關(guān)
指導意見:
建議你平時要飲食多樣化,多吃含鈣食物。每天保證牛奶,雞蛋等,每天堅持半小時的體育鍛煉,可補充鈣劑,骨骼肌肉發(fā)育強壯了,肌肉就不容易拉傷了
以上是對“一碰到就很容易出來肌肉損傷的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
鈣片可以嗎?
鈣片可以的,
吃什么牌子的鈣片比較好呀?
迪巧片,就可以
好的,謝謝
不用謝,祝健康
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