健康咨詢描述: 12歲,男,六年級,之前經(jīng)常跑步,鍛煉,現(xiàn)在正在練腹肌撕裂者,腹肌差不多成型了,請問,小孩練腹肌好嗎?會不會影響什么?
病情分析:
根據(jù)你的敘述,孩子的這種情況,堅(jiān)持進(jìn)行一定的運(yùn)動鍛煉是可以的。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,對身體沒有什么影響的,親家將一樣,正確的對待,生長發(fā)育。
病情分析:
13歲的小男孩,經(jīng)常參加體育鍛煉,這是非常好的一個(gè)生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
不光是腹肌,身體上任何部位的肌肉都可以正常鍛煉,不會影響到孩子的健康發(fā)育,只能促進(jìn)他的身體健康,提高機(jī)體免疫力??梢岳^續(xù)堅(jiān)持。
病情分析:
任何年齡,只要經(jīng)常運(yùn)動,對身體都會有好處的,需要長期堅(jiān)持
指導(dǎo)意見:
因此建議你不用擔(dān)心,但是鍛煉需要循序漸進(jìn),不要一蹴而就,以防止肌肉拉傷,導(dǎo)致功能受損
以上是對“12歲,男,六年級,之前經(jīng)常跑步”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,這個(gè)只有好處沒有壞處,能堅(jiān)持最好。
指導(dǎo)意見:
建議是對健康有意義的,沒有問題,祝堅(jiān)持鍛煉,不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。祝身體健康!
病情分析:
你好,對身體是沒有影響的,適當(dāng)體育鍛煉有助于增強(qiáng)自身的體質(zhì)
指導(dǎo)意見:
你好,孩子現(xiàn)在正處于生長發(fā)育階段,建議你給孩子增加營養(yǎng),多吃瘦肉,蔬菜,水果,有助于提高自身的免疫力
病情分析:
你好,根據(jù)你陳述的情況,適當(dāng)鍛煉身體肯定是有好處的。
指導(dǎo)意見:
還是建議你不要讓孩子多度鍛煉身體,尤其是高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動,一般會導(dǎo)致該你以后身體素質(zhì)下降的。
病情分析:
你好,孩子目前才12歲,正是青春發(fā)育時(shí)期,沒有必要練腹肌。因?yàn)檫@樣的鍛煉有可能消防營養(yǎng),導(dǎo)致孩子營養(yǎng)缺乏。
指導(dǎo)意見:
你好,建議您目前可以給孩子是一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物和綠色蔬菜,比如說雞蛋,牛奶,水果。保證足夠的營養(yǎng)和體力。不能暴飲暴食。
以上是對“12歲,男,六年級,之前經(jīng)常跑步”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線