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寶寶晚上睡覺了,我關(guān)燈玩手機(jī)的亮光會(huì)對(duì)寶寶睡眠有影

男 | 27歲 2018-05-12 22:11:42 5人回復(fù) 來自永州市

健康咨詢描述: 寶寶晚上睡覺了,我關(guān)燈玩手機(jī)的亮光會(huì)對(duì)寶寶睡眠有影響嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

莊新華
莊新華 郯城縣皮膚病防治站   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:2
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2018-05-13 08:31:41 我要投訴

      寶寶晚上睡覺了,熄燈之后,如果你長時(shí)間在寶寶身旁玩手機(jī),由于手機(jī)屏幕是會(huì)發(fā)出比較強(qiáng)的光亮的,需要認(rèn)為一定程度上對(duì)寶寶是有影響的。建議不要熄燈之后仍然還長時(shí)間在寶寶身旁玩手機(jī)。
      

王瑩
王瑩 國藥哈爾濱總醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 高血壓,冠心病,子宮內(nèi)膜炎,急性上呼吸道感染,外陰 幫助網(wǎng)友:4738稱贊:3
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2018-05-13 08:18:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的敘述。寶寶晚上睡覺后關(guān)燈玩手機(jī)的亮光,對(duì)寶寶是否有影響。
      指導(dǎo)意見:
      通常情況下,只要手機(jī)離寶寶的頭部,不是很近的情況下一般不會(huì)造成什么影響。一屏幕的亮光非常微弱,所以,幾乎不會(huì)影響到寶寶。注意手機(jī)盡量遠(yuǎn)離寶寶就可以了。
      

趙素芬
趙素芬 威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,宮頸息肉,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月 幫助網(wǎng)友:25569稱贊:9
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2018-05-13 08:19:08 我要投訴

      病情分析:
      有影響的,晚上不要看手機(jī),正常使用不會(huì)有問題的,但不要看手機(jī)時(shí)間太長,
      指導(dǎo)意見:
      尤其對(duì)孩子手機(jī)影響非常大,雖然孩子睡覺后不會(huì)影響,但也要養(yǎng)成好的習(xí)慣,
      
      以上是對(duì)“寶寶晚上睡覺了,我關(guān)燈玩手機(jī)的亮光會(huì)對(duì)寶寶睡眠有影”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-05-13 08:26:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種做法對(duì)寶寶的睡眠沒有造成影響的,因?yàn)橐话愫⒆拥乃哔|(zhì)量是比較好的,只要寶寶沒有醒來哭鬧的話,就考慮沒有受到影響。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2018-05-13 08:27:44 我要投訴

      會(huì):影響生長激素!而且對(duì)自己也不對(duì),腦,視力!
      你的這種情況
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)!甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以體會(huì)到你的感受!咱先試試來體驗(yàn)一下,具體方法操作一一在放松心情,以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好,眼睛微閉,關(guān)注呼吸:輕慢深呼吸,吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸!。祝福你
      

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