健康咨詢描述: 165吧,已經(jīng)19了,初二就不長(zhǎng)了,但是骨架大,肩寬,每天3次廁所,還胖,吃的還不多,
目前你的這種情況首先要科學(xué)規(guī)律的生活,不要吃高熱的食物,也不要吃小食品,每天定時(shí)定量進(jìn)餐,不要吃一些垃圾食品,另外如果大便次數(shù)特別多,是否為消化胃腸消化功能紊亂引起的,可以適當(dāng)喝一些酸奶。
19歲還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,只要營(yíng)養(yǎng)跟得上,還是有長(zhǎng)高的可能性,平時(shí)要多鍛煉,可以每天早晚跑步,鍛煉身體還可以減肥,促進(jìn)骨骼發(fā)育,多補(bǔ)充蛋白質(zhì),多補(bǔ)鈣。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況分析,身高好多因素都在于遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議一方面注意好適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),另外就是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給,希望對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“165吧,已經(jīng)19了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題。根據(jù)您目前提供的情況,初步考慮是胃腸道的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好!很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題。您這個(gè)身高偏矮但還算正常吧。每天三次廁所有點(diǎn)多,是胃腸道的問(wèn)題,請(qǐng)去醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)一步檢查。希望能采納我的建議,謝謝您的咨詢!
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