有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 昨天晚上接到消息親人去世

昨天晚上接到消息親人去世

女 | 18歲 2018-05-12 14:19:56 6人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 昨天晚上接到消息親人去世。嚎啕大哭了一場(chǎng),到現(xiàn)在心里一直不舒服。平時(shí)睡眠質(zhì)量很好的,昨晚開(kāi)始翻來(lái)覆去睡不著覺(jué),感覺(jué)心跳一直很快,好不容易迷糊了一會(huì)也是有一點(diǎn)動(dòng)靜就醒了。今天中午還是這樣,睡不著睡不熟。平時(shí)一直都很正常,睡覺(jué)也沒(méi)提前醒過(guò)。 求助怎么解決這種情況啊。我還有二十幾天就高考了!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-05-12 14:21:17

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先要調(diào)整心態(tài),人死不能復(fù)生,節(jié)哀順變,活著的人還需要繼續(xù)奮斗,睡前熱水泡腳,緩解疲勞,可以口服安神補(bǔ)腦液,有助于睡眠。

2018-05-12 14:26 ask69617252fh 追問(wèn)

您好!請(qǐng)問(wèn)該吃什么藥物治療呢?我現(xiàn)在一直都感覺(jué)心里非常不舒服。

2018-05-12 14:28醫(yī)生回答:

你好,可以口服安神補(bǔ)腦液,能夠提高睡眠的質(zhì)量,有助于睡眠。

2018-05-12 14:30 ask69617252fh 追問(wèn)

入睡不了喝這個(gè)有效嗎?

2018-05-12 14:30醫(yī)生回答:

你好,是有效果。

2018-05-12 14:32 ask69617252fh 追問(wèn)

好的謝謝您。

2018-05-12 14:32醫(yī)生回答:

你好,不用客氣。

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-05-12 14:34:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的學(xué)生,你說(shuō)的這種情況,平常的人都會(huì)出現(xiàn)這種狀況的,請(qǐng)你不要太緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,愉快的生活,要化悲痛為力量。要正確的對(duì)待,人死不能復(fù)生,用你的成績(jī)來(lái)說(shuō)明一切。
      

王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
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2018-05-12 14:25:26 我要投訴

      你好,是的,如果自己已經(jīng)注意到了,就要逐步改善行為習(xí)慣和思維習(xí)慣,多與人接觸,多開(kāi)導(dǎo)自己。建議你做一下戶外運(yùn)動(dòng)。放松一下心情
      以上是對(duì)“昨天晚上接到消息親人去世”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-05-12 14:29 ask69617252fh 追問(wèn)

一直心慌怎么辦?我真的很怕睡眠不好,馬上高考了。

2018-05-12 16:21醫(yī)生回答:

你好,你現(xiàn)在是非常緊張狀態(tài),主要是應(yīng)放松心情

林益生
林益生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,動(dòng)脈粥樣硬化,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:10895稱贊:2
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2018-05-12 14:36:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的信息分析,應(yīng)該是一時(shí)的悲傷過(guò)度引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以吃北京同仁堂的牛黃清心丸和柏子養(yǎng)心丸,飲食清淡,忌吃辛辣酒刺激性的和油膩煎炸的食物。
      

李佐倫
李佐倫 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管哮喘,肺結(jié)核,肺炎,塵肺病,支 幫助網(wǎng)友:1295
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2018-05-12 14:37:22 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題。根據(jù)您目前的情況,初步考慮是個(gè)心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好!很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題。親人的去世會(huì)讓您悲痛,可以理解,但要化悲痛為力量,努力學(xué)習(xí),您去世的親人也希望你能平靜下來(lái)好好復(fù)習(xí)考出好成績(jī)出來(lái),不是嗎?希望能采納我的建議,謝謝!
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-05-12 14:46:50 我要投訴

      你好!你的情況屬于心理因素。生活的發(fā)生了重大事件~親人去世的打擊。建議平復(fù)情緒,把心里的痛和家人交流,睡前喝點(diǎn)牛奶。祝你金榜題名!
      

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